ВКЛ / ВЫКЛ: ИЗОБРАЖЕНИЯ: ШРИФТ: A A A ФОН: Ц Ц Ц Ц

Муниципальное бюджетное учреждение «Реабилитационный центр для детей и подростков с ограниченными возможностями

«Виктория»

Муниципальное бюджетное учреждение «Реабилитационный центр для детей и подростков с ограниченными возможностями

«Виктория»

20
ноября
2017

О пользе ФИТБОЛА

Фитбол – большой упругий шар, универсальная развивающая игрушка для людей любого возраста.

Кому пришла идея играть с огромным мячом, в чем особая польза таких занятий и как его использовать? Обо всем по порядку.

Несмотря на то, что большой спортивный мячик был изобретен совсем недавно, в XX веке, автор тренажера точно не известен.

По одним источникам, его изобрела в 60-х годах Сюзан Кляйнфогельбах, врач-физиотерапевт из Швейцарии. Отсюда и появилось прозвище фитбола – «швейцарский мяч». Круглый снаряд из каучука использовали для лечения больных церебральным параличом.

Другие источники утверждают, что фитбол – идея Аквилино Козали. Этот человек владел кукольным заводом в Италии и создал большой каучуковый мяч, чтобы позабавить детей.

В общем-то, идеи витают в воздухе, и вполне возможно, что обе версии верны. Тем более, мало придумать и отлить из резины большой мяч, важно решить, как его использовать.

А методику лечения с помощью фитбола разработала в 80-х годах американский врач Джоан Мауэр.

Упражнения с мячом действуют в нескольких направлениях:

- массируют ткани;

- растягивают мышцы;

- возвращают суставы и позвонки на отведенные им природой места.

Для воспитанников центра «Виктория» очень подходят тренировки на фитболах, они достаточно щадящие для пораженных тканей: не нужно поднимать тяжести, исключены резкие движения, упругий шар обеспечивает поддержку тела.

Занятия с фитболом учащают сердцебиение, улучшают кровоток во всех частях тела. Следовательно, питание тканей становится интенсивнее, а сердце «закаляется».

Упражнения с мячом имеют характерные особенности: довольно сложно перенапрячься, или тренироваться с большой нагрузкой на сердце. Таким образом, упражнения с мячом подходящий и безопасный вариант оздоровления в нашем реабилитационном центре.

Тренировки с фитболами в РЦ «Виктория» очень интересны детям, чем старше ребенок становится, тем сложнее упражнения на фитболе. Упражнения с большим мячом не особенно похожи на обычную скучную зарядку, поэтому все воспитанники очень увлеченно занимаются с помощью этого спортивного снаряда.

ВНИМАНИЕ!

     В связи с переходом на цифровое эфирное телевизионное вещание, Министерством социальной политики Красноярского края проводится исследование общественной потребности в частичной компенсации затрат, связанных с приобретением необходимого оборудования.

    Для участия в программе необходимо заполнить Анкету и направить её по эл. адресу victorycenter@yandex.ru.

Кто на сайте

Сейчас 148 гостей и ни одного зарегистрированного пользователя на сайте

© 2016 - 2018. Муниципальное бюджетное учреждение «Реабилитационный центр для детей и подростков с ограниченными возможностями .